骨折和癌症，哪一个死亡率更高？或许你会毫不犹豫的回答后者。

但是据研究表明，老年人骨折发生在髋部（躯干与腿相连接的部位），若不进行手术，一年内的死亡率最高能达到50%，最低也有20%左右，比很多癌症的死亡率还要高。

骨折后长期卧床的老人，吃喝拉撒全部都要在床上解决，这会导致肌肉萎缩、动一下就钻心地疼、尿路感染、肺炎导致呼吸困难和高烧，意识不清……

因此，髋部骨折又被称为：人生最后一次骨折。

骨折会造成老年人心理上的创伤，有些老年人会觉得自己拖累了家庭，经常会自责、愧疚的心理。又或者跌倒后会产生“害怕跌倒心理”，对日常活动丧失信心， 逐渐脱离社会活动。

引起老年人跌倒的原因：

“肌肉减少”是指由衰老引起的骨骼肌质量下降和肌力减退。老年人运动量减少，年龄带来的自然流失等原因，容易引起骨折以及关节损伤等问题。患有肌肉减少症的老年人行走、坐立等日常动作完成困难，容易跌倒骨折。肌肉减少症还会伴有其他疾病如慢性肾病、肿瘤、慢性心衰等疾病。

“骨质疏松”是老年人最常见的骨骼疾病，全世界范围：约有三分之一的女性和五分之一的男性患有骨质疏松性骨折，全世界每3秒钟就会发生一次骨质疏松性骨折。骨质疏松导致骨质变脆，摔倒后容易骨折，骨折后长期卧床这会导致身体溃烂、流脓、衰老等问题威胁老年人的生命。

我们该如何降低老年人的跌倒风险呢？

强化营养，补充钙质。充足的营养是保证老年人健康的关键，保证摄入充足的钙元素和维生素D，如奶类、豆类、蔬菜、肉类等。

坚持运动锻炼，对于老年人适当的活动，可以有效的加强老年人的肢体功能，如散步、园艺、太极拳等，鼓励老人选择自己喜欢的运动，还可以将多种运动结合起来锻炼体力。

佩戴老人智能手表，守门狗专注于对中老年人居家安全需要研究，致力于通过“守门狗24小时云守护服务平台（AMP）”为老年人提供全天候多场景的守护解决方案。

通过老人前端的智能设备，结合物联网技术，一键SOS救援，健康监测（温度、心率、血压）等先进技术，为老年提供专业值守服务的平台。

子女可以通过老人智能手表了解老年人的健康情况，把关心落到实处！

守门狗让悲剧不在重演，让家人得以守护。